Kongstensvømmerne driver svømmeopplæring, babysvøm, barnehagesvøm, ferieaktiviteter, kvinnekurs, svømming for barn med funksjonedsettelse, Svøm Fredrikstad, skoleundervisning, parasvøming mv. Vi driver våre aktiviteter på følgende bad:
Gressvik
Trara
Gaustabadet
Borge
Haugeåsen
Kongstenbadet.