Gå til innhold

Sterk og stødig på +Huset

Når
  • 10:30 - 11:30 onsdag 10.12.2025
  • 10:30 - 11:30 onsdag 17.12.2025
  • 12:00 - 13:00 tirsdag 09.12.2025
  • 12:00 - 13:00 tirsdag 16.12.2025
Hvor
Seierstensgate 2, 1608 Fredrikstad Vis i kart

Lavterskel trening for hjemmeboende eldre. Fokus på styrke i bein og balansetrening. Frivillige instruktører som følges opp av kommunens fysioterapeuter. Du må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs.

Påmelding ved å kontakte avdeling på telefon: 69 30 67 70